Neuer Präventionskurs für Entspannung und Stressbewältigung

Was braucht man eigentlich, um zur Ruhe zu kommen und sich wohlzufühlen? Ich verrate es dir: eine schöne Geschichte, einen Klang, der dich trägt und bunte Bilder im Kopf. Das alles bekommst du bei der KlangBilderReise – Autogenes Training & Musik. Jede Woche gehen die Kinder gemeinsam in die Entspannung, lauschen mit geschlossenen Augen Klängen und lassen die Phantasie schweifen. Sie verbessern auf altersgerechte Weise ihre Körperwahrnehmung. Autogenes Training lässt sich leicht selbst und überall anwenden und wirkt sich positiv auf die Konzentration und Stresstoleranz aus. Der Fokus des Kurses liegt auf der Erholung, der Selbstwertstärkung und der Unterstützung der individuellen Persönlichkeitsentwicklung.

Präventionskurs für Entspannung und Stressbewältigung
Kinder von 6 – 10 Jahren
26.03. – 18.06.2020 | 16.45 – 17.35 Uhr
10 Termine | 150 Euro | Kostenerstattung durch alle Krankenkassen

Probestunde 27.02.2020 | 16.45 – 17.35 Uhr | UKB 15 Euro

Die Kursleiterin Urte Reich ist Dipl. Musiktherapeutin, Dipl. Musikpädagogin und arbeitet seit 2007 bei tomatenklang und seit 2018 im Spielraum Musiktherapie, wo sie Präventionskurse für alle Altersgruppen leitet.